Friday, September 30, 2011

이제 컴터로 놀 수 있는 시간도 ...

쩝.

이제 컴터 갖고 놀 수 있는 시간도 다 되어가는가?

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높은 하늘

흔한 말이지만,

하늘이 정말 높았다.

자라섬에 가긴 해야 하나?

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서브노트

3년 동안 공부한 사람의 서브노트를 구했다.
무려 3년 동안 만들고 외었을 서브노트.

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Thursday, September 29, 2011

크롤 영법에서 내가 오늘 익힌 것

강사의 레슨을 받으면서 수영을 해도 결국 강사가 가르쳐줄 수 있는 것에는 한계가 있더라.

오늘 혼자서 크롤 영법을 연습하면서 이전에 나의 몇 가지 잘못된 자세를 강사가 지적해준 것을 고치다 보니까 알게 된 건데,

허리에 힘을 줘서 몸 전체가 등 쪽으로 휘게 하고, 몸의 나머지 부분은 힘을 빼는 게 도움이 되었다.

즉 전체적인 자세는 등쪽으로 활처럼 휜 자세. 많이 휘면 안 되겠지만.

그리고 윗등, 어깨, 다리 등에는 힘이 안 들어가야 한다는 것.

어떤 운동이든 몸에서 힘을 빼는 것이 어렵구나.

내가 크롤을 잘 못해서 몸에서 힘을 못 빼고 있었다는 걸 알게 됐다.

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UIUC Law School이 학생들의 LSAT과 GPA 중간값 속여

예전에 NY Times에서 law school의 ROI에 대해 다룬 기사가 생각나는데,

오늘 본 기사는 UIUC 로스쿨이 class of 2014 학생들의 LSAT과 GPA 중간값을 뻥튀기해서 ABA와 US News and World Report에 제공했다는 거네.

http://www.floridaconsumerlawyerblog.com/2011/09/another-law-school-accused-of-inflating-lsat-scores-and-gpa-numbers.html

이거는 좀 여러모로 문제가 될 수 있는데, class of 2014면 올해 admission을 받은 학생들을 말하는데. 이 학생들도 문제지만 이전의 class들의 성적도 뻥튀기 했을 개연성이 있으니까 그것도 조사에 들어가야 할 것이고 만약 예전 class의 성적도 뻥튀기되었다면 이건 상당히 심각한 법적 문제를 야기할 수 있을 것 같다. law school이니까 어떤 법적 문제가 있는지는 자기들이 더 잘 알겠지.

다른 로스쿨에서도 가만 안 있을 거 같은데. 만약 가만 있는다면 자기들도 성적 뻥튀기했다는 얘기가 될 수도 있고.  아마도 비슷한 랭킹의 학교들이 제일 민감하게 반응할 것 같다.

LSAT과 GPA 중간값이 로스쿨 랭킹에 영향을 미치는 중요한 요소니까.

그리고 로스쿨 랭킹이라는 게 취업에도 영향을 미치고 졸업생들의 경력에도 이모저모 영향을 미치는 것이니까.

찾아보니 Villanova 로스쿨도 수년동안 LSAT과 GPA 성적을 속여왔구나.

http://www.manhattanlsat.com/blog/index.php/2011/02/18/something-is-rotten-in-the-state-of-pennsylvania/

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출장 갔다 오면 체력이 저질로 전환

해외 출장 갔다 오면 일주일 정도는 몸이 정상 컨디션이 아니다.

예전에 근육 파열이 생겼을 때의 상황은 출장 갔다 온 다음 날에 바로 달리기를 나갔을 때였다. 웬지 몸이 경직되어 있고 에너지가 몸에 순환이 잘 안 되는 느낌.

저번 주에도 그랬다. 출장 갔다 와서 처음 수영을 나갔는데 체력이 완전 저질이 되어 있었다. 이것도 역시 몸이 좀 경직되어 있는 것과 관련이 있는 걸로 보인다.

화요일, 수요일, 오늘 이렇게 3일을 혼자서 수영을 하니까 몸이 조금씩 부드러워지고 체력도 다시 돌아오는 느낌이다. 완전히 회복된 건 아니지만.

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가을 비

9월 28일. 가을비.

여름을 씻겨 보낸다.

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러시아의 코로나 확진자 증가 추세

연해주 지역은 9월만 해도 코로나 신규 확진자 수가 60명대로 떨어져서 조만간 종식되는가 했었는데, 10월 되니까 숫자가 다시 늘어나고 있다. 10월 19일에는 115명이 신규 확진. 3명 사망.  러시아 전체로는 신규확진자가 10.19일에 15,98...